大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中餐菜谱不上火的菜的问题,于是小编就整理了2个相关介绍中餐菜谱不上火的菜的解答,让我们一起看看吧。
中餐厨房为什么不安装空调?
成本问题 中餐馆一般都是小型经营,资金相对有限。安装空调需要耗费大量的资金,包括购置、安装、维护等费用。为了节省成本,很多中餐馆选择不安装空调。
2.
排烟问题 中餐馆的厨房一般都会有大量的油烟和热气产生,如果使用空调,会导致排烟系统的不畅通,影响厨房的工作环境和正常运转。
黄荆菜家常做法?
1、黄荆菜焯水以后攥干水分,放入盆中。
2、加入盐、白醋、鸡精和蒜末,拌一拌,放上干辣椒段,再泼点热油上去,酸爽可口。
3、吃一口浑身都凉快,这野菜本身就带咸味,盐可放可不放,具体根据个人口味来定。
黄荆菜的家常做法是煮汤或者炒菜。
因为黄荆菜口感清爽,有解毒作用,常常被用来煮汤。
将黄荆菜放入热水里焯烫,去除掉涩味后,加入鸡骨头等食材,炖煮几个小时就可以了。
黄荆菜也可以炒菜,将其与肉类、蘑菇等配菜一起炒,口感也很好。
黄荆菜营养价值高,含有丰富的维生素和矿物质,对身体有很好的保健作用。
尤其是经常用脑的人,适当多吃一些黄荆菜可以提高记忆力,缓解疲劳。
***摘回来的黄荆菜只择取最鲜嫩的枝尖,反复清洗干净,倒入足量清水,调入盐3克,把黄荆菜浸泡在淡盐水中,至少30分钟。切葱丝10克,如果喜欢吃辣,切鲜红辣椒丝15克。提前准备一大盆凉开水,黄荆菜焯水后过凉用。
3、锅内倒入足量清水,大火烧沸,调入植物油5克、盐3克,可以使焯水的青菜特别翠绿鲜活,这是一个超级实用的烹饪小妙招,屡试不爽。大火烧沸后,把黄荆菜下入,焯水2分钟,再次沸腾后,快速捞出。投入到提前准备好的凉开水中过凉,防止余温继续加热。炒锅上火,倒入植物油30克,油温四成热,下入花椒5克,炒出麻香味道,把花椒粒漏出。下入切好的葱丝,炒香后停火。这款复合花椒葱油就完成了,做凉拌菜绝对是灵魂的调味油。
4、大蒜1头,净大蒜约40克,剥净蒜皮,捣成细腻的蒜泥。调入生抽酱油20克、清香米醋30克、白糖5克、鸡粉1克(可选)、蚝油10克、香油5克,调匀成蒜泥味汁。
5、把焯水过凉的黄荆菜捞出沥水,反复攥干水分,下入到凉拌盆内。喜欢吃辣的朋友,下入切好的鲜红辣椒丝,增加鲜辣香味,也起到协调菜品色泽的作用。把炒制好的复合花椒葱油倒入黄荆菜内,反复拌匀。根据个人嗜咸程度,调入适量调配好的蒜泥味汁,再次翻拌均匀,这道凉拌黄荆菜就完成了。
6、小时候吃的黄荆菜,可享受不到这种待遇,吃一口,黄荆菜的清香素雅,又融合了浓郁花椒葱油的馥郁香味,再搭配上美味爽口的蒜泥味汁,绝对是夏日的爽口小凉菜。7月绝不能错过,为了这野菜驱车100里,简单拌拌都好吃,值了。
黄荆菜可凉拌:
1、黄荆菜只选择最细嫩的枝尖,盆中倒进一定量冷水,加入盐3克,把黄荆菜浸在盐水中,最少30min,清洗干净备用。切京葱10克,***如喜欢吃辣,切鲜红色辣椒丝15克。另准备充分一大盆凉白开水,黄荆菜焯水后太凉用。
2、锅中倒进一定量冷水,走红烧沸,加入食用油5克、盐3克,能使绰水的蔬菜尤其翠绿色新鲜。水烧开后,把黄荆菜放入,绰水2min,再度烧开后,迅速捞起来。投入到了精心准备的凉白开水中太凉,避免温存再次加温。
3、另起锅,倒进食用油30克,温度四成热,放入麻椒5克,炒成麻香味道,把花椒粒漏出来,放入切成小块的京葱,炒出香味关火,这一款复合型麻椒油葱就完成了。
4、蒜头1头,净蒜头约40克,剥净葱子,捣烂成细腻蒜末。加入美味鲜酱油20克、芳香白醋30克、白砂糖5克、鸡精粉1克(可选择)、耗油10克、芝麻油5克,调均匀成蒜末味汁。
5、把绰水太凉的黄荆菜捞起来滤水,不断攥干水份,放入到拌凉菜盆中。爱吃辣的好朋友,放入切成小块的鲜红色辣椒丝,提升香爆香气,也具有融洽菜肴颜色的功效。把翻炒好复合麻椒油葱倒进黄荆菜内,不断翻拌。根据自己的嗜咸水平,加入适当配制好一点的蒜末味汁,再度翻拌匀,这一道拌凉菜黄荆菜就完成。
到此,以上就是小编对于中餐菜谱不上火的菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于中餐菜谱不上火的菜的2点解答对大家有用。